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這幾天跟朋友討論母乳寶寶剛出生頭幾個月的作息。其中一位朋友說自己也是全母乳(但全瓶餵),寶寶三個小時吃一次,兩個半月就睡過夜,生活非常有規律。我當然很佩服能夠做到認真按表操課的媽媽,但是對於想要親餵的新手媽媽來說,這樣的建議不但沒有幫助,反而會造成不必要的壓力。因為親餵媽媽很難做到那麼規律的間隔,最關鍵的原因是身體分泌乳汁的量並不像奶瓶一樣固定,而是會隨日夜與身體狀況改變的

親餵只能順應自然--我深深覺得,這是我在親餵的過程中所學到最重要的功課。

要我用瓶餵換取新生兒的作息規律,捨棄親餵的種種好處(能瓶餵母乳已經不錯了,但親餵對寶寶將來的語言發展和齒列的發育更有決定性的影響。更不用提寶寶一貼近胸口馬上安靜的親密感,竊以為這是身為母親無法被取代的部分),我做不到。對我而言,在剛開始的頭幾個月,順應自然的生理節奏比規律更重要。雖然自己累一點,但小曼幾乎不哭(在哭泣之前,需求已經被滿足),個性平和穩定也很獨立,身高體重各項發育都很好,快十個月了還沒生過病,我覺得累還是累得有價值的。

我個人不太贊成讓三個月以下的寶寶四小時才喝一次奶,這麼小的孩子,嬌弱的胃經不起大飽大餓的折騰。肚子餓了難免會大哭,哭得累了才吃就容易脹氣,整個就是惡性循環。Dr. Sears主張新生兒應該避免哭泣,因為她們需要所有的力量去長胖長高,所以最好是餓了就吃,不要太在意時間表。

小曼的作息規律大概是五週後才固定下來的,從那時起大約兩個小時吃一次(對瓶餵媽媽來說,這樣的間隔過於頻繁,會讓媽媽很累;但親餵不過嘟上就吃,其實並不麻煩)。規律出來後我比較有餘裕觀察她究竟為什麼不高興,而不至於一哭就塞奶。這點對於新生兒的照護特別重要,因為嬰兒會哭有很多原因,肚子餓只是其中之一而已。小曼出生的頭幾個月,我受益於Magda GerberTracy Hogg的「觀察,等一等」定律,冷靜並密切的觀察孩子,自然會知道該為她做什麼,省掉了很多慌張不安的情緒。

Gerber認為孩子應該遵從自己的作息規律,而不是大人的;剛剛離開媽媽肚子的小寶寶,最需要安靜和固定的環境來建立安全感。規律的生活作息對寶寶還是非常重要,但這並不在親餵新生兒的目標範疇內,可以放鬆心情慢慢來,觀察寶寶自己的規律再加以配合就好,強制新生兒睡過夜是沒有意義的。

同樣的,孩子的腸胃也不是大人的縮小版,小嬰兒需要少量多餐來配合小小的胃,維持固定的血糖濃度和持續生長的能量。有的媽媽為了自己輕鬆方便,除了努力讓孩子睡過夜之外,更力行增量減餐,四個月就讓寶寶一天只吃五餐。乍看好像很棒,但請想想,孩子的胃是氣球嗎?這樣撐到極大再餓到扁扁的,大人都會受不了了,何況是沒有表達能力的小嬰兒呢?為了孩子將來的腸胃健康著想,順從孩子的生理需求是必要的,請別為了照顧上的方便而強迫寶寶接受大人的飲食作息規律吧。

Posted by aria6688 at 痞客邦 PIXNET 留言(5) 引用(0) 人氣()


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留言列表 (5)

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  • 昕媽咪
  • 我也是親餵媽咪

    您好,

    我的女兒是411出生的,現在17個月了,比你的小曼大,你寫的布落格我很喜歡哩..很中肯..我覺得很適用在我身上,我們在米國的達拉斯,上次原本想要訓練我女兒自己睡,搞得他哭了快二小時,他爸爸心軟就把房門打開,其實我聽到我女兒哭也很心痛哩..嗚..還是等他再大一點
  • 好巧喔!小曼的中文名字發音和你們家卉昕一模一樣,只是字不同呢!

    我對於離乳和自己睡都是偏向讓孩子自己決定的,除非媽媽真的很累撐不下去,不得不用強制手段加以改變(就算到那地步,我也希望能盡量避免讓孩子哭泣)。慢慢來吧,小卉昕會知道什麼時候可以自己睡的。 :D

    aria6688 replied in 2007/09/20 02:06

  • dement
  • 小朋友新陳代謝較大人快多了
    自然無法用大人的飲食習慣套用在寶寶身上呀~說實在,我覺得餵母乳除了母乳營養價值高外,最重要的,還是和寶寶肌膚緊貼時的親蜜感,我一開始無法親餵,只能瓶餵,因為乳頭短小,必須靠輔助器幫忙,到了三四個月,第一次親餵成功時,感動的快哭出來了....嗯...有點扯遠了= =其實,媽媽和寶寶間,有默契存在的,頭幾個月,只要慢慢陪養彼此的熟悉度及默契,管他幾小時吃奶,彼此OK就好了呀~有人說,母乳寶寶就像無尾熊,真是很貼切呢
  • 是呀,觀察寶寶的需求並加以配合是最重要的囉!這就是親子間的默契吧~

    aria6688 replied in 2007/09/23 03:24

  • moo
  • 每次看到很多媽咪說:我家寶寶能一覺到天亮.
    我總是會懷疑自已,是不是母乳不夠營養什麼的,為什麼會有寶寶能一覺到天亮呢?因為我們家的小山米到目前為止,差不多仍是二~四小時會喝一次母奶(親餵).

    直到你告訴我小寶寶的胃非常小,而且每位寶寶需求不同時,我才放心許多. 現在是只要確定小山米餓了,我就會餵他. 只是,小山米好像有時候必需要喝幾口奶或是咬著奶才睡的著耶:p
  • 我在小曼四~八個月之間,睡前會給她吃奶嘴。她也喜歡咬著ㄋㄟㄋㄟ睡,而我因為沒有幫手,要做的家事很多,沒有時間當人肉安撫奶嘴。

    趴在媽媽胸前吃奶至今仍是小曼的睡前功課,但是她吃完了自己會放開滾到旁邊睡,或許跟之前吃了幾個月奶嘴有關?或者純粹就是時間到了,長大了,不需要含著奶睡?

    可是奶嘴的運用是很碰運氣的,也許正確的時間點也很重要。我不太敢建議媽媽們跟我一樣睡前塞奶嘴,因為不一定能像我一樣好運,在需要的時候開始用就接受,當我覺得已經夠了的時候拿走也不討。

    aria6688 replied in 2007/09/23 03:35

  • 珊
  • 小曼這段話真是有智慧呢
    想當初也是因為看了你的blog
    才從"一叫到天亮"的迷思中驚醒
    連我們都不能定時定量了
    如何要求一個剛來到這世界的新生兒呢
    這樣雙方的壓力都很大
    當我放棄作息表之後才真正享受親餵的樂趣
  • 看到妳這麼說,我好開心喔~雖然新生兒是餓了就吃,但孩子會慢慢建立自己的作息規律,媽媽只要順著她,密切地觀察、配合就好了。照顧小嬰兒其實是可以很輕鬆有趣的,不是嗎?

    aria6688 replied in 2007/09/27 03:05

  • dan
  • 您好!在網路study親餵瓶餵時連到您的blog ^^ 我現在是30週的媽咪.我選擇的月子中心比較不建議月子期間母嬰24小時同室,說因為那會讓媽媽太累,無法真正好好的休息補身體,甚至可能造成坐月子回家後,自己一個人來惠情緒生理疲乏,對寶寶媽媽都不理想. 我在猶豫是否該24小時母嬰同室(因為我真的想親餵,擔心寶寶出生一個月內用就經歷瓶餵會產生乳頭混淆);還是該讓自己身體休息好充電好,回家時才有精力慢慢學習帶寶寶~ 不曉得您的經驗呢? ^^謝謝~
  • 我生產的醫院沒有嬰兒室,所有寶寶出生後都跟媽媽住。小曼剛出生時體溫稍微過低,也沒有被隔離開來住保溫箱,而是要求我把小曼貼身抱住來為她取暖。在小曼出生的前四五天,幾乎是每45分鐘到一小時就要喝奶一次,無論有沒有吸到奶水,她就是大口大口吸個不停。這是嬰兒與母體自然的互動機制,經過這樣不斷的吸吮來刺激大腦,奶水才會源源不絕而來。就我所知,錯過頭幾天的黃金學習期,嬰兒要再學會吸母乳的困難度就會高得多了。這是為什麼很多坐月子中心出來的媽媽很快就放棄親餵的主要原因喔。

    您若認為坐月子中心的說法有理,想要好好休息,那我只能祝福您和寶寶囉!我無意批評這種說法,不過您不妨問問坐月子中心,不母嬰同室的情況下,寶寶想喝奶怎麼辦?她們會餵寶寶配方奶嗎?還是要媽媽擠出瓶餵?會用湯匙餵擠出的母乳嗎?根據她們的回答,您再自己斟酌決定要不要母嬰同室吧。

    aria6688 replied in 2008/08/30 02:39

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