精靈的慢活手記

無意間發現去年寫的自製嬰兒米餅一文被某位媽媽略加改動之後，沒有註明食譜出處，當成自己的東西貼出來～接著又搜尋到許多沒有註明出處的轉貼文章，大多是我還沒有開始鎖右鍵之前寫的素寶寶食譜和育兒筆記，有的居然連小曼的名字也照抄！ 面對這些觸犯了著作權法還一無所知的網友們，實在是很無力啊。

今年秋天，我們花了兩三個星期閱讀Mother Earth and Her Children，大地媽媽與根小孩彷彿成了小曼真正的朋友。於是，照顧我們、滋養我們、提供我們美麗植物與好吃食物的大地媽媽，便帶著根小孩出現在我們的季節桌上了。

妹妹已經六個月了，又到了M號尿布兜太小，L號尿布兜太大的尷尬時期。羊毛尿布兜的伸展性比防水塑膠布好得多，這件用爸爸的舊毛衣改成的尿布兜可以漂亮又透氣的穿上好一陣子呢。這半年來，我覺得羊毛尿布兜真是比塑膠的好太多了，無論編織的或用羊毛料做的都一點也不會漏尿，透氣吸水的特性更讓小屁股從來不曾發紅過。羊毛本身的抗菌力強，七到十天再洗一次就可以（除非沾到便便就得馬上洗），而且因為羊毛會吸臭，一點都沒有異味，真是太棒了！

聖誕婆婆主持的交換禮物活動已經舉辦好幾年了，我今年才終於鼓起勇氣跟進，與一群愛好手作的朋友們分享節慶的溫馨與幸福。就像聖誕婆婆說的心想事成，我收到的禮物也是我一直希望得到的呢！

想要自製布尿布，首先要準備的就是紙型，然後才好根據紙型的需求準備材料來縫製。網路上有很多可供免費下載的布尿布紙型，但是中文的似乎只有我在2008年寫的這篇。其實只要有了紙型，布尿布的作法都很類似，可以自由變化。主要的縫製方法有以下幾種：

孕婦難免怕熱，一件適合自己體型又涼爽吸汗的純棉孕婦裝在炎炎夏日裡穿起來最舒服了。這樣的孕婦裝做起來很簡單也很快，準媽媽們不妨參考看看。

最近讀了The Breastfeeding Mother's Guide to Making More Milk，裡面有一章提到世界各地在傳統上用來發奶和退奶的食物及香料（藥草），我覺得很有意思，摘錄出來給有需要的哺乳媽媽們參考：

懷小曼時做的耐糖檢測我至今記憶猶新，那濃得發苦的糖水一喝下肚，馬上天旋地轉暈眩到幾乎當場坐倒。血糖值狂飆這麼一場之後，接下來的血糖狀況一直不穩定，直到產後一年小曼離乳為止，我深受低血糖症狀所苦，如外出時不方便少量多餐，立刻就得面臨手腳發軟臉色發白隨時可能暈倒的窘況。因此一懷第二胎，我便下定決心不要再喝糖水了。

最近買了crayon rocks給小曼，真是非常棒的天然蠟筆，忍不住上來推薦給格友們。

過去這一年半以來，我家的麵粉都是自己磨的。